夜中のミルク作りを楽にする水筒の活用法

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「夜中の授乳タイム、少しでも楽にしたい…。」

「寝不足で夜中に起きるのがしんどい…」

そんなママやパパにおすすめなのが、「水筒」を使ったミルク作りです。

お湯をわざわざ沸かさなくても、事前に準備しておけば、赤ちゃんが泣いてもすぐ対応できます。

ふりママ

夜中に起きるのは本当に大変なので、少しでも楽にしようね。

中でも、サーモスの水筒は保温力が高く、ミルク作りにぴったり。

さらに「いろはす」やウォーターサーバーの水を活用すれば、安心で手軽な夜間授乳が実現します。

この記事では、夜中のミルク作りを快適にするためのコツや、おすすめアイテムをご紹介します。

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夜中にミルク作りを楽にするには？

ふりパパブログでは子育て家庭152世帯に夜中のミルクのつらかったことを実際に調査しました。

すると、次のような結果になりました。

起きるのがつらいのもありますが、準備や片付けがつらいと答えた人も非常に多いことがわかりました。

赤ちゃんが夜中に泣いたとき、急いでお湯を沸かし、粉ミルクを計って、適温に調整して…。

焦ってしまう場面、誰もが経験しますよね。

ふりパパ

よく温度調整を失敗しちゃった。

授乳が必要なタイミングですぐに対応できないと、赤ちゃんもママ・パパも不安になってしまいます。

実際、準備時間が10分をこえ出すと負担感を強く感じる結果が出ています。

調査の詳細が知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。【152人に聞いた!】夜中のミルクをラクにする方法を徹底分析!

あらかじめ70度以上のお湯を水筒に準備しておくこと、今よりミルク作りを楽に済ませることができます。

それから、ミルクをすぐに冷やせられるように、お水の用意をしておくこと。

ふりパパ

寝室でもサッと用意できるからね。

冷ます面倒がなくなり眠気まなこでもスムーズに対応できます。

ちなみに、水筒を活用した方法はこんな感じで、結構たくさんの人が試しています。

ふりママ

みんないろんな方法で、夜中のミルク対策をしてるんだね！

粉ミルクを作るときは、ただのお湯ではなく「70度以上」のお湯が必要と言われています。

これは、ミルクに混入している可能性のある細菌（例：サカザキ菌）をしっかり殺菌するため。

一方で、あまり高温すぎるとミルクの栄養が壊れてしまうため、ちょうど良いのが70度前後なんです。

ふりパパ

その70度を作るのが少し手間がかかるんだよなぁ。

お湯の温度を70度で保つには、少しコツがいります。

たとえば、沸騰させたお湯を5分程度冷ましたあとに水筒へ入れるのが目安です。

ここでおすすめしたいのが、保温力に優れたサーモスの水筒。

特に以下の商品は夜間のミルク作りにぴったりです。

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ただし、結局寝る前の準備の負担が増えてしまうことに変わりはありません。

アンケートで水筒を活用している人の、実際の感想を参考にしてみるとこんな感じです。